Thảo mộc
Lá sen có tác dụng gì? Cách dùng lá sen đúng
Lá sen có tác dụng gì theo Đông y, hoạt chất nuciferine, cách pha trà lá sen, những ai không nên dùng và hiểu đúng về lá sen với cân nặng.
Theo Đông y
Lá sen tính mát, vị đắng chát – thanh nhiệt, giải thử, thăng thanh giáng trọc.
Hoạt chất
Alkaloid nuciferine, flavonoid (quercetin, kaempferol).
Cách pha
- 3–5 g lá sen khô hãm 200 ml nước sôi 5–7 phút.
- Hoặc trà phối sẵn.
Hiểu đúng
Lá sen không phải thuốc giảm cân. Đây là thức uống thanh mát.
Không nên dùng
Người huyết áp thấp, hay lạnh bụng, phụ nữ có thai.
Trà Lá Ổi Mix Lá Sen
Cân bằng sau những bữa ngon. Đầy bụng, nặng nề sau bữa ăn. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
