Thảo mộc
Uống nước ngải cứu mỗi ngày có tốt không? Uống bao nhiêu là đủ?
Có nên uống nước ngải cứu hằng ngày? Lượng dùng hợp lý, thời điểm uống, tác dụng phụ có thể gặp khi lạm dụng và cách dùng ngải cứu an toàn.
Nước ngải cứu được nhiều chị em dùng những ngày kinh. Nhưng "uống mỗi ngày" thì cần cân nhắc.
Không nên lạm dụng
Ngải cứu có thujone – dùng liều cao kéo dài có thể ảnh hưởng hệ thần kinh. Dân gian thường dùng theo đợt ngắn, không uống quanh năm.
Dùng hợp lý
- Dùng vào những ngày trước và trong kỳ kinh.
- Lượng nhỏ, không đặc.
- Phối với vị ngọt dịu (táo đỏ, cam thảo) để cân bằng.
Ai nên tránh?
- Phụ nữ có thai.
- Người có bệnh gan, động kinh.
- Người đang dùng thuốc – hỏi bác sĩ.
Phối hợp sẵn
Trong Trà Ngày Dâu Về, ngải cứu được phối với ích mẫu, gừng, táo đỏ, cam thảo… với lượng hợp lý mỗi túi.
Thương em, thương đến mềm lòng. Lạnh bụng, mỏi mệt, dễ cáu những ngày ấy. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
