Câu chuyện
Chị gái và cô em tuổi mới lớn: những điều chị muốn nói
Câu chuyện minh họa về người chị gái chia sẻ với em gái tuổi mới lớn về kỳ kinh đầu tiên: không xấu hổ, cách chăm sóc bản thân và khi nào cần nói với người lớn.
Nhân vật trong bài là nhân vật minh họa.
Em gái tôi năm nay lớp 7. Một tối, em gõ cửa phòng tôi, đỏ mặt: "Chị ơi, em… bị rồi."
Tôi nhớ lại năm mình bằng tuổi em, chẳng ai giải thích gì, tôi đã sợ hãi thế nào. Tôi ngồi xuống cạnh em.
Những điều chị nói với em
- Đây là chuyện hoàn toàn bình thường, mọi cô gái đều trải qua.
- Thay băng vệ sinh 3–4 tiếng một lần, rửa sạch bằng nước ấm.
- Đau bụng thì chườm ấm, uống nước ấm, đừng ăn kem.
- Ghi lại ngày bắt đầu để theo dõi.
- Nếu đau nhiều quá, ra nhiều quá, nói với mẹ hoặc chị để đi khám.
- Không có gì phải xấu hổ.
Em ôm tôi. Tôi pha cho em cốc nước gừng ấm – theo cách mẹ đã từng làm cho tôi.
Lưu ý: Trà Ngày Dâu Về dành cho phụ nữ từ 18 tuổi. Với các em tuổi mới lớn, nước gừng ấm và sự quan tâm của gia đình là đủ.
Thương em, thương đến mềm lòng. Lạnh bụng, mỏi mệt, dễ cáu những ngày ấy. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
