Thảo mộc
Lá sen là gì? Hương đồng quê trong tách trà sau bữa ăn
Lá sen – chiếc lá xòe rộng trên đầm, hương thơm đồng quê. Tính vị theo Đông y, hoạt chất nuciferine, cách dùng trà lá sen và những lưu ý cần biết.
Mùa hè, những đầm sen xanh ngát trải dài. Lá sen to tròn được người quê dùng gói xôi, gói cốm, và phơi khô để hãm nước uống giải nhiệt – một thức uống mộc mạc mang theo hương thơm đồng quê.
Lá sen là gì?
Lá sen là lá của cây sen Nelumbo nucifera, họ Sen (Nelumbonaceae) – loài cây gắn liền với văn hóa Việt.
Đặc điểm: lá tròn to, mặt trên phủ lớp sáp khiến nước đọng thành giọt long lanh, cuống dài có gai nhỏ. Lá bánh tẻ được thu hái, thái nhỏ, phơi hoặc sấy khô.
Lá sen theo Đông y
Theo y học cổ truyền, lá sen có tính mát, vị đắng, được dùng với mục đích thanh nhiệt, giải thử (giải nóng mùa hè).
Góc nhìn hiện đại
Lá sen chứa alkaloid nuciferine và các flavonoid – được nhiều nghiên cứu quan tâm.
Lưu ý khi dùng
- Trà lá sen không phải thuốc giảm cân.
- Người huyết áp thấp, hay lạnh bụng: dùng vừa phải.
- Phụ nữ có thai, cho con bú: hỏi ý kiến bác sĩ.
Lá sen trong Trà Lá Ổi Mix Lá Sen
Lá sen chiếm 20%, là vị Thần – cùng lá ổi tạo nên tách trà thanh mát, thơm nhẹ, hợp uống sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ.
Cân bằng sau những bữa ngon. Đầy bụng, nặng nề sau bữa ăn. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Hỏi đáp nhanh
Lá sen có tính gì?
Theo y học cổ truyền, lá sen có tính mát, vị đắng, thường dùng để thanh nhiệt, giải thử.
Uống trà lá sen có giảm cân không?
Trà lá sen không phải thuốc giảm cân. Trà có thể là thức uống thanh mát hỗ trợ một chế độ ăn uống, vận động lành mạnh.
Ai nên thận trọng khi uống trà lá sen?
Người huyết áp thấp, hay lạnh bụng, phụ nữ có thai nên dùng thận trọng.
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
