Sản phẩm & cách dùng
Mùa tiệc tùng cuối năm: ăn uống thế nào để không "ngán" sau mỗi bữa?
Cuối năm, Tết đến là những chuỗi tiệc liên miên. Mẹo ăn uống trước, trong và sau tiệc để bụng dạ nhẹ nhàng, cơ thể không mệt – kèm gợi ý trà thảo mộc thanh mát.
Tháng 11, tháng 12, rồi Tết – mùa của tất niên, liên hoan, cưới hỏi, họp lớp… Ăn uống liên miên khiến không ít người "sợ" luôn những bữa tiệc.
Trước tiệc
- Đừng để bụng đói cồn cào: ăn nhẹ một ít trước khi đi.
- Uống một cốc nước để cơ thể đủ nước.
Trong tiệc
- Bắt đầu bằng rau, canh rồi mới đến món chính.
- Chọn món hấp, luộc thay vì chiên rán.
- Ăn chậm, trò chuyện nhiều hơn ăn.
- Thay nước ngọt bằng trà: một bình trà lá ổi – lá sen để mát trên bàn tiệc vừa đẹp vừa thanh.
- Hạn chế rượu bia, và không lái xe sau khi uống.
Sau tiệc
- Đi bộ nhẹ 10–15 phút.
- Không nằm ngay.
- Một tách trà ấm giúp bụng dạ nhẹ nhàng.
- Hôm sau ăn nhẹ, nhiều rau, uống đủ nước.
Bộ đôi mùa tiệc của QHUB HERBAL
Trà Lá Ổi Mix Lá Sen – cho cảm giác nhẹ bụng sau bữa ăn nhiều dầu mỡ.
Cân bằng sau những bữa ngon. Đầy bụng, nặng nề sau bữa ăn. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Trà Cà Gai – Diệp Hạ Châu – một tách buổi sáng hôm sau những bữa có rượu bia.
Thanh lọc từ bên trong. Hay tiếp khách, thức khuya, nóng trong người. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Hỏi đáp nhanh
Ăn Tết thế nào để không tăng cân?
Ăn đúng bữa, nhiều rau, hạn chế bánh kẹo, nước ngọt, rượu bia và duy trì vận động.
Trà thảo mộc có giúp giảm cân không?
Trà thảo mộc không phải sản phẩm giảm cân, nhưng là lựa chọn thay nước ngọt có đường rất tốt.
Có nên uống trà thay nước lọc cả ngày không?
Nên kết hợp: nước lọc là chính, trà thảo mộc 1–2 túi mỗi ngày.
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
