Sản phẩm & cách dùng
Ông bà hay nóng trong, táo bón: chọn trà thảo mộc nào cho người cao tuổi?
Người cao tuổi hay nóng trong, khô miệng, táo bón có nên uống trà thảo mộc không? Cách chọn trà phù hợp, lưu ý khi đang dùng thuốc và gợi ý thói quen nhẹ nhàng.
Ông bà tuổi cao thường hay than miệng khô, người nóng, khó đi ngoài. Con cháu muốn mua trà về biếu nhưng không biết chọn loại nào cho hợp.
Đặc điểm người cao tuổi
- Thường dùng nhiều loại thuốc (huyết áp, tiểu đường, tim mạch).
- Tỳ vị yếu hơn, dễ lạnh bụng.
- Uống ít nước, dễ táo bón.
Nguyên tắc chọn trà
- Vị dịu, không quá đắng, không quá mát.
- Không caffeine để không ảnh hưởng giấc ngủ.
- Không đường – hợp người cần kiểm soát đường huyết.
- Hỏi bác sĩ nếu ông bà đang dùng thuốc điều trị.
Thói quen nhẹ nhàng cho ông bà
- Uống nước đều trong ngày, kể cả khi không khát.
- Ăn nhiều rau, khoai lang, chuối chín.
- Đi bộ nhẹ mỗi sáng.
- Uống trà ấm sau ăn, không uống lúc đói.
Gợi ý từ QHUB HERBAL
- Trà Cà Gai – Diệp Hạ Châu: cho ông hay nóng trong, vẫn hay "làm vài chén" với bạn bè.
- Trà Lá Ổi Mix Lá Sen: cho bữa cơm nhiều dầu mỡ, hợp cả nhà – lưu ý người táo bón dùng ít.
Thanh lọc từ bên trong. Hay tiếp khách, thức khuya, nóng trong người. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Cân bằng sau những bữa ngon. Đầy bụng, nặng nề sau bữa ăn. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Hỏi đáp nhanh
Người già uống trà thảo mộc mỗi ngày được không?
Có thể dùng lượng vừa phải, nhưng nên hỏi bác sĩ nếu đang dùng nhiều loại thuốc.
Người già táo bón có nên uống trà lá ổi?
Lá ổi có tính làm se, người hay táo bón nên dùng ít hoặc chọn loại khác.
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
