Thảo mộc
Đinh lăng có tác dụng gì? Cách dùng lá, rễ đinh lăng an toàn
Đinh lăng có tác dụng gì theo Đông y, hoạt chất saponin, cách dùng lá và rễ đinh lăng hằng ngày, liều lượng và những lưu ý để tránh say đinh lăng.
Đinh lăng (Polyscias fruticosa) – "nhân sâm của người nghèo" – có mặt trước sân nhiều gia đình Việt.
Theo Đông y
Đinh lăng có tính bình, vị ngọt hơi đắng, được dùng để bồi bổ khí huyết, giúp cơ thể bớt mệt mỏi.
Hoạt chất
Saponin triterpenoid, vitamin nhóm B, nhiều acid amin.
Cách dùng
- Lá non: ăn kèm gỏi cá, nấu canh.
- Lá khô: hãm trà.
- Rễ (cây 3 năm trở lên): thái lát, sao vàng, sắc uống.
Lưu ý
- Dùng liều cao dễ "say đinh lăng": mệt, chóng mặt, buồn nôn.
- Phụ nữ có thai, người đang dùng thuốc hỏi bác sĩ.
Trong trà QHUB HERBAL
Đinh lăng là vị Tá trong Trà Xấu Hổ Tím – Tâm Sen và Trà Dưỡng Tâm An – bồi bổ nhẹ nhàng bên cạnh các vị an thần.
Để mỗi giấc ngủ là một lần tái tạo. Khó vào giấc, ngủ chập chờn, hay tỉnh giữa đêm. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Hỏi đáp nhanh
Say đinh lăng là gì?
Dùng liều cao có thể gây mệt, chóng mặt, buồn nôn. Hãy dùng vừa phải.
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
