Thảo mộc
Đinh lăng là gì? "Nhân sâm của người nghèo" trong vườn nhà Việt
Đinh lăng – cây cảnh quen thuộc trước sân nhà, được ví là "nhân sâm của người nghèo" nhờ giàu saponin. Đặc điểm, tính vị theo Đông y, cách dùng và lưu ý.
Đinh lăng có lẽ là loài cây "khiêm tốn" nhất trong vườn nhà Việt: trồng làm cảnh, lá non ăn kèm gỏi cá, lá già lót gối cho trẻ nhỏ. Nhưng Đông y lại trân trọng gọi nó là "nhân sâm của người nghèo".
Đinh lăng là cây gì?
Đinh lăng có tên khoa học Polyscias fruticosa, thuộc họ Nhân sâm (Araliaceae). Tên khác: cây gỏi cá, nam dương sâm.
Đặc điểm:
- Cây bụi cao 1–2 m, thân nhẵn, nhiều cành.
- Lá kép xẻ nhỏ, mép có răng cưa, vò có mùi thơm.
- Rễ to dần theo năm, vỏ rễ thơm.
Bộ phận dùng
Dùng rễ (cây từ 3 năm tuổi trở lên) và lá, phơi hoặc sấy khô.
Đinh lăng theo Đông y
Theo y học cổ truyền, đinh lăng có tính bình, vị ngọt, được dùng với mục đích bồi bổ khí huyết, giúp cơ thể bớt mệt mỏi.
Góc nhìn hiện đại
Đinh lăng chứa saponin triterpenoid – cùng nhóm hoạt chất với nhân sâm – cùng các vitamin nhóm B và nhiều acid amin. Đây là dược liệu được nghiên cứu khá nhiều tại Việt Nam.
Lưu ý khi dùng
- Dùng vừa phải; liều cao có thể gây mệt, say.
- Phụ nữ có thai, cho con bú, người có bệnh mạn tính: hỏi ý kiến bác sĩ.
Đinh lăng trong trà QHUB HERBAL
Đinh lăng là vị Tá trong cả Trà Dưỡng Tâm An và Trà Xấu Hổ Tím – Tâm Sen: bên cạnh các vị an thần, đinh lăng bồi bổ nhẹ nhàng để cơ thể vừa thư thái vừa có sức.
Thân khỏe, tâm an, tuệ sáng. Căng thẳng, bồn chồn, cứng vai gáy. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Hỏi đáp nhanh
Vì sao đinh lăng được gọi là nhân sâm của người nghèo?
Vì đinh lăng cùng họ Nhân sâm, chứa saponin và được dùng để bồi bổ, trong khi lại dễ trồng, giá rẻ.
Bộ phận nào của đinh lăng được dùng?
Rễ và lá đều được dùng. Rễ đinh lăng nhiều năm tuổi được coi là tốt nhất.
Dùng nhiều đinh lăng có sao không?
Dùng liều cao có thể gây mệt, say. Nên dùng vừa phải, đúng hướng dẫn.
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
