Câu chuyện
Đôi vợ chồng U50 cùng nhau tập thể dục và câu chuyện "tuổi xuân thứ hai"
Câu chuyện minh họa về vợ chồng anh Long – chị Hương ngoài 50 tuổi cùng nhau tập luyện mỗi sáng, cải thiện sức khỏe và tìm lại sự gắn bó trong hôn nhân.
Nhân vật trong bài là nhân vật minh họa.
Anh Long 52 tuổi, bụng to, hay mỏi lưng. Chị Hương 49 tuổi, đang ở giai đoạn tiền mãn kinh, hay mệt, khó ngủ, dễ cáu. Hai vợ chồng hay cãi nhau vì những chuyện nhỏ.
Bắt đầu từ một lời rủ
Con gái tặng bố mẹ hai đôi giày thể thao. "Bố mẹ đi bộ cùng nhau đi, con thấy bố mẹ dạo này ít nói chuyện quá."
Thói quen mới
- 5h30 sáng, hai vợ chồng đi bộ nhanh 40 phút quanh công viên.
- Thứ Bảy đạp xe cùng nhau.
- Về nhà pha hai tách trà, ăn sáng cùng nhau.
- Tối tắt tivi lúc 22h.
Một năm sau
Anh Long giảm 6 kg, đỡ mỏi lưng. Chị Hương ngủ ngon hơn, ít cáu hơn. Nhưng điều quý nhất: hai người nói chuyện với nhau nhiều hơn.
"Đi bộ cạnh nhau, tự nhiên kể cho nhau nghe đủ thứ," chị Hương cười. "Như hồi mới yêu."
Phong thái nuôi dưỡng từ bên trong. Ngồi nhiều, mỏi lưng gối, nhanh mệt. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
