Lạc tiên là gì? Cây chùm bao quen thuộc trong bát canh, tách trà buổi tối

Ở nhiều làng quê, bát canh ngọn lạc tiên nấu tôm là món ăn buổi chiều quen thuộc – ông bà bảo ăn xong "ngủ ngon". Loài dây leo có quả bọc trong lớp lưới xanh ấy chính là lạc tiên.

Lạc tiên là cây gì?

Lạc tiên có tên khoa học Passiflora foetida, thuộc họ Lạc tiên (Passifloraceae) – cùng họ với chanh dây. Tên khác: chùm bao, nhãn lồng.

Đặc điểm:

• Dây leo bằng tua cuốn, thân có lông.
• Lá chia ba thùy, mép có lông, vò có mùi hơi hắc.
• Hoa trắng tím với tràng phụ hình sợi rất đẹp.
• Quả tròn được bao bởi lá bắc xẻ thành lưới, khi chín màu vàng cam.

Bộ phận dùng

Dùng phần trên mặt đất (ngọn, lá, thân), phơi hoặc sấy khô.

Lạc tiên theo Đông y

Theo y học cổ truyền, lạc tiên có tính mát, vị ngọt hơi đắng, được dùng với mục đích an thần, thanh nhiệt. Dân gian quen hãm lạc tiên uống buổi tối cho dễ ngủ, tinh thần nhẹ nhõm.

Góc nhìn hiện đại

Lạc tiên chứa flavonoid và một số alkaloid tự nhiên. Các loài thuộc chi Passiflora được nhiều nước dùng trong các loại trà thư giãn buổi tối.

Lưu ý khi dùng

• Dùng vừa phải, không thay thế thuốc ngủ.
• Không lái xe hoặc vận hành máy móc nếu thấy buồn ngủ sau khi uống.
• Phụ nữ có thai, cho con bú, người đang dùng thuốc an thần: hỏi ý kiến bác sĩ.

Lạc tiên trong trà QHUB HERBAL

Lạc tiên là vị Quân của Trà Dưỡng Tâm An và là vị Thần trong Trà Xấu Hổ Tím – Tâm Sen.

Hỏi đáp nhanh

Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.