Sản phẩm & cách dùng
Trà ngủ ngon loại nào tốt? Cách chọn trà an thần thảo mộc
Trà ngủ ngon loại nào tốt, nên chọn thành phần gì, cảnh giác với sản phẩm nào? Tiêu chí chọn trà an thần thảo mộc an toàn, hiệu quả cho người khó ngủ.
Trên thị trường có rất nhiều loại "trà ngủ ngon". Làm sao chọn đúng?
Thành phần nên có
- Tâm sen, lạc tiên, xấu hổ – vị an thần quen thuộc của Đông y.
- Hoa cúc – hương thơm thư giãn.
- Đinh lăng, táo đỏ, long nhãn – bồi bổ, dưỡng tâm.
- Không caffeine – tránh trà xanh, trà đen trong thành phần.
Tiêu chí chọn
- Thành phần, tỷ lệ rõ ràng.
- Có số tự công bố, nhà máy đạt chuẩn.
- Không đường, không hương liệu.
- Không quảng cáo "chữa mất ngủ", "thay thuốc ngủ".
- Có khuyến cáo cho người đang dùng thuốc an thần.
Cảnh giác
Sản phẩm "ngủ ngay sau 15 phút", "trị dứt điểm mất ngủ" có thể chứa chất không công bố. Chỉ mua sản phẩm minh bạch.
Gợi ý
Trà Xấu Hổ Tím – Tâm Sen: xấu hổ tím 30%, tâm sen 10%, lạc tiên, đinh lăng, hoa cúc vàng, cỏ ngọt. Số tự công bố 28/ANH KHOI/2026, nhà máy ISO 22000:2018.
Để mỗi giấc ngủ là một lần tái tạo. Khó vào giấc, ngủ chập chờn, hay tỉnh giữa đêm. Hộp 30 túi lọc × 3 g – 105.000đ 160.000đ
Bài viết mang tính chia sẻ kiến thức tham khảo từ y học cổ truyền và tài liệu phổ thông, không thay thế tư vấn của bác sĩ. Trà thảo mộc QHUB HERBAL là thực phẩm – sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
