Góc kiến thức QHUB HERBAL
Sản phẩm & cách dùng – trang 3
Thành phần, cách pha, thời điểm uống và cách chọn đúng trà QHUB HERBAL cho bạn.
Sản phẩm & cách dùng
Nghi thức 30 phút trước giờ ngủ: để cơ thể biết đã đến lúc nghỉ ngơi
Một nghi thức 30 phút trước giờ ngủ – tắt màn hình, ánh sáng dịu, tách trà ấm, hít thở chậm – giúp đồng hồ sinh học vào nhịp và giấc ngủ đến nhẹ nhàng hơn.
Sản phẩm & cách dùng
Người yêu, vợ đến tháng: anh nên làm gì để cô ấy thấy được thương?
Những ngày kinh nguyệt, cô ấy mệt và nhạy cảm hơn. Gợi ý những việc nhỏ anh có thể làm – từ một cái ôm, túi chườm ấm đến một tách trà – để cô ấy thấy được thương.
Sản phẩm & cách dùng
Mùa tiệc tùng cuối năm: ăn uống thế nào để không "ngán" sau mỗi bữa?
Cuối năm, Tết đến là những chuỗi tiệc liên miên. Mẹo ăn uống trước, trong và sau tiệc để bụng dạ nhẹ nhàng, cơ thể không mệt – kèm gợi ý trà thảo mộc thanh mát.
Sản phẩm & cách dùng
Cứng vai gáy dân văn phòng: 6 động tác 5 phút và thói quen nên thay đổi
Ngồi máy tính cả ngày khiến vai gáy cứng đơ, đầu nặng? 6 động tác kéo giãn 5 phút ngay tại bàn làm việc và những thói quen giúp cơ thể thư thái hơn.
Sản phẩm & cách dùng
Nóng trong người theo Đông y: hiểu đúng để chăm sóc cơ thể nhẹ nhàng
"Nóng trong người" theo cách nói dân gian và Đông y: những biểu hiện thường gặp, nguyên nhân từ lối sống và các thói quen thanh mát giúp cơ thể cân bằng.
Sản phẩm & cách dùng
Uống Trà Nam Vương lúc nào tốt nhất? Cách dùng đúng cho phái mạnh
Hướng dẫn uống Trà Nam Vương: thời điểm tốt trong ngày, cách pha đúng, mỗi ngày mấy túi, nên dùng bao lâu và những trường hợp cần thận trọng.
Sản phẩm & cách dùng
Ngủ không sâu, hay tỉnh giữa đêm – góc nhìn Đông y về "tâm thần bất an"
Theo Đông y, giấc ngủ liên quan mật thiết đến Tâm – "Tâm tàng thần". Vì sao ngủ không sâu, hay tỉnh giấc giữa đêm và cách chăm sóc bằng thói quen, thảo mộc.
Sản phẩm & cách dùng
Gừng – táo đỏ – ngải cứu: bộ ba ấm áp phụ nữ Á Đông tin dùng
Vì sao gừng, táo đỏ, ngải cứu là bộ ba quen thuộc của phụ nữ Á Đông những ngày kinh nguyệt? Tính vị theo Đông y, cách dùng tiện lợi và những lưu ý.
Sản phẩm & cách dùng
Trà lá sen: những điều cần biết trước khi uống mỗi ngày
Trà lá sen có tốt không, có giảm cân không, ai không nên uống? Những điều cần biết về trà lá sen theo Đông y và góc nhìn hiện đại, cách uống đúng mỗi ngày.
Sản phẩm & cách dùng
Hoa cúc – lạc tiên – tâm sen: bộ ba thảo mộc cho những ngày nhiều suy nghĩ
Vì sao hoa cúc, lạc tiên, tâm sen thường đi cùng nhau trong các loại trà thư giãn? Tính vị từng vị theo Đông y, cách chúng bổ trợ nhau và cách dùng tiện lợi.